2024-02-09

若い時にはわからない加齢による能力の低下。体力や記憶力が弱くなる前にできる事は積極的に始めよう。能力が何時頃ピークを迎えるのか？将来的に自分の能力を最大限活かすブラッシュアップのポイントをお教えします。