2023-11-23

アラフィフの物忘れ対策を“仕組み化”でラクに習慣化。脳の抜け漏れを防ぐための〈ミス予防デザイン〉や〈行動オートメーション〉など、誰でも今日から始められる新しい物忘れ防止メソッドを紹介します。